Love by YOU

 Vergelijk jeZelf niet met anderen Eén van de dingen waarvan ik ontdekt heb dat het me niet gelukkiger maakt, is mezelf vergelijken met anderen. Wat heb je er eigenlijk aan, om jezelf te vergelijken met iemand die jou niet is? Persoonlijk ben ik van mening dat mensen zichzelf met anderen gaan vergelijken uit een gebrek aan zelfvertrouwen. Doordat ze zich 'anders' voelen dan de gemiddelde medemens, gaan ze zich vergelijken en als het ware 'checken' of ze nog wel 'normaal' zijn. Maar wat is 'normaal'? 'Normaal' is een opgelegde norm door de maatschappij. Visies, denkwijzen, ideeën, gevoelens waarvan de maatschappij vindt dat ze zo horen te zijn. Door jezelf te gaan vergelijken met anderen, ga je nóg meer twijfelen aan jezelf en dit is niet bevorderlijk voor jouw zelfvertrouwen. Waarom heeft het geen zin om jezelf met anderen te vergelijken? Het is immers zo dat iedereen hier op aarde zijn of haar eigen levensles of te vervullen 'taak' heeft...

Love does NOT hurt Men zegt dat Liefde pijn doet. Dat is niet waar. Eenzaamheid, afwijzing, iemand verliezen, jaloezie en afgunst,... dat doet pijn. Iedereen verwart deze dingen met liefde. In werkelijkheid is Liefde het enige wat pijn verzacht en ervoor zorgt dat iemand zich weer geweldig voelt. Liefde is het enige ter wereld dat géén pijn doet.  Ware Liefde doet géén pijn. Het heelt. Het brengt geluk in je leven. Het geeft je kracht om de beste versie van jeZelf te worden.  Wat is Ware Liefde? Ware Liefde is niet gebaseerd op e-motie. Ware Liefde begint met een helder bewustzijn. Een diep begrip van jeZelf en van de ander. Wat eigenlijk hetzelfde is. Wanneer je jeZelf begrijpt, begrijp je ook andere mensen.  E-moties die voortkomen vanuit de diepte, vanuit diep begrip, zijn heel natuurlijke en eenvoudige e-moties. Ze zijn niet dwangmatig, bezitterig of op angst gebaseerd.  Wat ik hieronder ga schrijven, is voor de meeste mensen moeilijk te bevatten vanwege alle die...

Durf fouten te maken! Find the lesson... Carl Jung wist het al. Authentiek leven, betekent het navolgen van je eigen levensvisie. Als je fouten wil vermijden, leef je niet. In zekere zin kan zelfs worden gezegd dat elk leven een vergissing is, want niemand heeft de waarheid gevonden.  We ontgroeien datgene waarvan we dachten dat we niet zonder konden. En dan opeens, worden we verliefd op iets waarvan we niet eens wisten dat we het wilden. Het leven leidt ons op reizen die we niet zouden maken als het aan ons lag. Het leven zal dat blijven doen.  Wees niet bang. Heb vertrouwen. Find the lesson... L. 

Verander de wereld, begin bij jeZelf Wanneer je als mens ont-waakt, ga je door een proces dat verschillende fasen omvat. Het is immers een groeiproces dat nóóit eindigt en elke fase is even noodzakelijk. In de eerste, hele vroege fasen, van je ont-wakingsproces wil je alles en iedereen rondom jou, kortom de hele wereld ‘redden’. Soms zelfs tegen beter weten in want het is sterker dan jezelf en je wilt alleen maar het allerbeste voor je naasten.  Vanaf het moment dat je bewust-Zijn steeds meer en meer begint uit te breiden, ga je de verbondenheid en de eenheid tussen alles-wat-er-is zien en be-Leven. Vanaf dát moment ben je uit de dualiteit en ga je gemakkelijker met een open-mind en vanuit adelaarsperspectief naar situaties én de wereld kijken. Uiteindelijk kom je tot het besef dat je de wereld pas kan veranderen als je Zelf verandert.  L. 

Laat ons mild zijn voor elkaar Wees geduldig met elkaar. Alle zielen hier op aarde ondergaan op hun eigen manier initiaties naar nieuwe niveau's van bewustzijn.  Wanneer we naar onszelf kijken, weten we ook hoe uitdagend dit kan zijn. Mensen die ons triggeren, leren ons iets over onszelf. Misschien laten ze jou voelen hoe jij niet bent? Of hoe jij niet wil zijn? Of leren ze je een andere manier van kijken of omgaan met een situatie zodat jij kan voelen of die visie al dan niet bij jou past? Aan de andere kant komen we ook mensen tegen waarbij we ons vanaf het eerste moment van ontmoeting, verbonden voelen. Ze zijn fascinerend en je bent blij ze te leren kennen. Het voelt alsof je thuiskomt bij hen. Je bent er vanaf het eerste moment op je gemak. Misschien is het wel een zielsverwant? Dit hoeft niet te betekenen dat je het altijd over alles eens bent maar gewoon iemand die voelt als 'Thuis'.  Om een nieuw stadium van vrijheid te kunnen bereiken, hebben we samenwerkend geduld...

 Observeren, niet absorberen Observeren, niet absorberen. Het klinkt soms als een mantra in mijn hoofd.  Wanneer ik me in een 'uitdagende' situatie bevind waarin ik mezelf dreig 'te verliezen', blijf ik dit zinnetje in mijn hoofd herhalen, tot ik voel dat ik mijn innerlijke vrede stevig vast heb. Mezelf buiten de situatie plaatsen, als een adelaar, helpt. Wanneer je rustig kan blijven, zal alles beter stromen omdat je kan voelen dat je één bent met het universum en de Bron. Het betekent ook dat je jezelf onder controle hebt. Je maakt je geen zorgen over de situatie noch over de uitkomst ervan. Wanneer je in het moment innerlijke vrede ervaart, is alles goed. Er is niets om je zorgen over te maken. 'Worrying is the worst form of imagination.'  L.

 Sterk 'Zijn' Hoe vaak zeggen we wel eens tegen iemand 'Hou je sterk!'?  Wat is sterk zijn? Hetzelfde geldt eigenlijk wanneer we iemand 'veel goede moed' wensen. Wat is dat? Goede moed? Het is belangrijk om bewust te zijn van de woorden die je gebruikt. Soms is het zelfs beter om helemaal niets te zeggen. Gewoon 'Zijn' en de ander ook gewoon laten 'Zijn'. Laten voelen dat je er bent, zonder oordeel, kan betekenisvoller zijn dan 'hou je sterk!' te zeggen. Stel jezelf ook de vraag waarom je 'hou je sterk!' zegt. Is dat omdat 'iedereen' dat zegt en je anders niet weet wat te zeggen? Of zijn dat de juiste woorden waarvan je aanvoelt dat die persoon er iets mee kan op dat moment? Ruimte maken voor e-moties is ook sterk Zijn. Sterk Zijn is Zijn wie je bent, durven e-moties te uiten, alleen of bij een soulmate. Zelfs 'opgeven' kan in bepaalde situaties een teken van 'sterk Zijn' zijn.  Zijn wie je bent, dat is ste...

 Keep your Frequency high! In deze blog wil ik graag het belang toelichten van het hooghouden van je frequentie. Hierin geef ik ook enkele tips om je frequentie te verhogen. We weten dat elke gemoedstoestand een bepaalde trillingsfrequentie heeft. Hoe lager onze trillingsfrequentie, hoe slechter we ons voelen en hoe verder we ook van onze authentieke Zelf verwijderd zijn. Hoe hoger onze trillingsfrequentie, hoe beter we ons voelen en hoe dichter we bij onze authentieke Zelf zijn.  Bovenstaande afbeelding geeft de frequenties met het bijbehorende bewustzijnsniveau weer. Laten we deze even nader bekijken.  Ik ga beginnen bij de laagste frequenties. De frequenties zijn allemaal uitgedrukt in Hertz. De 8 laagste frequenties hebben een destructieve en vernietigende werking op ons welzijn. Frequentie uitgedrukt in Hz Bewustzijnsniveau Uitwerking 20 Schaamte Miserabel voelen, zichzelf vernederen 30 ...

It's all about Love Liefde. Liefde in de breedste zin van het woord. Wanneer het leven je door elkaar schudt met de bedoeling je te 'wekken' voor je volgende transformatie, heb je 2 keuzes: kies je ervoor te doen wat zowat iedereen rondom jou doet of zou doen? Of kies je ervoor om diep naar binnen te keren en te ontdekken wat jouw waarheid is en vervolgens daarnaar te gaan leven? Ik koos voor het tweede en het werd (en is nog steeds) een hele interessante ontdekking! Goed of slecht, juist of verkeerd, arm of rijk, kiezen tussen zwart of wit, liefde of haat,... de wereld lijkt zo wel gebouwd op (voor)oordelen en het veroordelen. Ik wil hier niet de heilige uithangen en zeggen dat ik nooit ge- of veroordeeld heb of dat het me nooit nog zal gebeuren. Wel kan ik zeggen dat ik het steeds minder doe, omdat ik tot het besef ben gekomen dat alles draait om Liefde, onvoorwaardelijke Liefde voor al wat is. Mijn perspectief, als een adelaar buiten het dualistische plaatsen, ...

 Het belang van e-moties Regelmatig kom ik op internet artikels of posts tegen die vertellen dat je met je emoties het best gewoon niets kan doen. Of ze 'gewoon moet loslaten'. Kortom, je emoties zijn niet belangrijk en hoe minder aandacht je eraan besteedt, hoe beter. Toch is mijn ervaring anders. Om maar niet te zeggen héél anders. Als e-moties niet belangrijk waren, zouden we ze niet hebben. Punt. Ze zijn zelfs heel belangrijk in het proces waarin je leert steeds meer jezelf te (mogen) zijn. Hoe vaak hoor je mensen wel eens zeggen: 'Mijn gevoel zei zus, maar ik deed maar zo omdat mijn verstand dat zei.'? Of: 'Eigenlijk voelde ik me gekwetst, maar ik heb maar niets gezegd om de lieve vrede te bewaren.'? Dit zijn slechts enkele voorbeelden, je kan er ongetwijfeld veel meer bedenken.  E-moties zijn hét communicatiemiddel van je Lichaam naar je Zelf. Eenvoudigweg omdat je Lichaam nu eenmaal niet kan communiceren door middel van woorden. E-moties zijn eerlijk en o...

 Geen Licht zonder Duisternis Graag wil ik even verduidelijken wat zowel Licht als duisternis inhoudt. Het Licht komt vanuit de Bron. De 'gemakkelijkste' weg om directe toegang te verkrijgen tot het Licht, is leven vanuit 'onvoorwaardelijke Liefde'. Het duister is ook onderdeel van datzelfde Licht! Alleen zit er maar héél weinig Licht in het duister. Door naar het duister te kijken vanuit onvoorwaardelijke Liefde, kan je Licht brengen in het duister. Op deze manier help je een wereld te creëren waarin steeds meer Licht dan duister heerst.  Wanneer ik een blik werp op mijn eigen leven, kan ik niet zeggen dat ik een 'gemakkelijk' leven leid. Toch zou ik het, zelfs moest ik het kunnen veranderen, niet anders willen. Gelukkig kreeg ik vrij vroeg het besef dat al deze 'schijnbaar negatieve' ervaringen mij vormen tot de persoon die ik nu ben en verder zal worden. Want een spiritueel groeiproces is oneindig.  Ondertussen ben ik in staat om bij uitdagingen die h...

Van ont-hechting naar ver-binding We leven in een boeiende tijd. Een tijd waarin de Moeder Aarde haar frequentie verhoogt. Sinds 2012 is dit voelbaar maar sinds 2020 gaat het heel erg snel. Hierover vertel ik later meer in deze blog. Wat vast staat is dat de mensen die nu op aarde leven ervoor gekozen hebben, al dan niet bewust, om deze tijd hier op aarde te be-leven. Met zielsgroei als doel. Diep naar binnen keren is, naar mijn ervaring, essentieel om als ziel te kunnen groeien. En dat maakt net déze tijd zo interessant! Ondanks dat we hier in België in een welvarend land leven met goede sociale voorzieningen, heeft 6 op 10 gezinnen het moeilijk om de eindjes aan elkaar te knopen. Natuurlijk zijn hier een hoop verklaringen voor die niet ver te zoeken zijn, maar dan nóg is het niet ver-wonder-lijk wanneer we dit ruimer gaan bekijken vanuit spiritueel oogpunt.  Wanneer we steeds moeilijker de toegang hebben om ons ‘tijdelijk gevoel van geluk’ buiten onszelf te leggen, worden we als ...

 Wat is het doel van ons bestaan? Hetgeen mij heel erg geholpen heeft in mijn zoektocht naar mijn authentieke zelf, is kijken naar waarom ik hier op aarde ben geïncarneerd. Mijn innerlijk weten zegt dat spirituele groei, oftewel evolutie van je ziel, de reden is dat we hier allen op aarde geïncarneerd zijn. Of je jezelf daar nu bewust van bent of niet, alle uitdagingen en ervaringen die je tijdens je leven tegenkomt en opdoet zijn er om jou te helpen je eigen zielsdoel te bereiken.  Alvorens we in ons menselijk lichaam geboren werden, heeft onze ziel een duidelijke 'les' gekozen die ervoor zal zorgen dat ze verder kan groeien en evolueren. De mensen die we tijdens ons leven tegenkomen zoals ouders, vrienden, familie, partners, collega's, ... hebben allemaal afzonderlijk hun eigen 'rol' hierin gekozen, ook weer afgestemd op hun eigen gekozen 'les'. Hieruit blijkt dat niets aan het toeval wordt overgelaten en alles wel degelijk een reden heeft. Alle 'lesse...

 Music speaks the language of the soul Gepassioneerd door muziek, al vanaf ik amper kon lopen en nog steeds ben ik gepassioneerd door muziek. Eens gebeten door de muziekmicroob, altijd gebeten door de muziekmicroob. Nog nagenietend van een concert, blijf ik me verbazen over de kracht van muziek. Muziek overstijgt als het ware de geest en stelt ons in staat om gevoelens en e-moties tot uiting te brengen, daar waar woorden dat niet kunnen. Muziek vormt letterlijk een brug tussen het aardse en het onzichtbare. Zet maar eens een nummer op dat je raakt en ga er maar eens heel diep ‘in’ zitten. Laat elke noot, elke cel van je lichaam doordringen. Wat doet dat met je? Zo mindful ook, bezig zijn met muziek. Passief ‘actief’ luisteren of het zelf bespelen, je gedachten worden op dat moment volledig afgesloten voor de rest van de wereld. Terwijl het ons meeneemt naar andere dimensies, of teruggooit in de tijd en tal van nostalgische herinneringen oproept. Muziek kan het allemaal.  Muzie...

Van  onvoorwaardelijke (Zelf)Liefde naar Authenticiteit   40 jaar heb ik mezelf voorbijgelopen in een wereld die niet de mijne was. Totdat mijn voet zei: STOP! Nú wordt het tijd jouw eigen wereld te creëren samen met jouw authentieke Zelf. En daar begint dit ‘verhaal’.  Ik was nog maar net geboren toen ik alweer terug wilde naar vanwaar ik kwam. Een keer is me dat bijna gelukt. Toch besliste mijn ziel mijn reis op aarde verder te zetten.  Ik was altijd het kind dat ‘anders’ was dan ‘alle’ andere kinderen. Het liefst zat ik in mijn eigen wereld. Een wereld ergens tussen hemel en aarde. Daar voelde ik me goed. Als ik dan weer door ‘aardse dingen’ letterlijk naar beneden geroepen werd, ervaarde ik dat als moeilijk en zwaar. We leven nu eenmaal ook hier op aarde, dus er valt niet aan te ontsnappen. Echter, wanneer we ons leven afstemmen op onze ziel, hoef je niet te lijden onder elke uitdaging die op je levenspad komt. Met deze blog wil ik je graag inspireren om te leven...