Kun jij alleen zijn?

 Kun jij alleen zijn?

Eckhart Tolle zei ooit dat als je niet gelukkig en compleet kunt zijn wanneer je alleen bent, je waarschijnlijk een relatie zult gebruiken om aan dat ongemak te ontsnappen. 

Dit klinkt misschien confronterend.

Want de meesten van ons verlangen naar liefde, verbinding en nabijheid. Daar is niets mis mee. Het wordt pas problematisch wanneer we een relatie nodig hebben om ons goed te voelen over onszelf.

Veel mensen ervaren ongemak wanneer ze alleen zijn. Zodra de afleiding wegvalt, komen gevoelens naar boven die we liever niet voelen: eenzaamheid, onzekerheid, leegte, angst of verdriet. In plaats van die gevoelens te onderzoeken, zoeken we vaak naar iets buiten onszelf dat ze kan verzachten.

Niemand begint een relatie met de gedachte: "Ik wil mijn innerlijke onrust verstoppen.". Toch gebeurt het vaak. De aanwezigheid van een partner geeft tijdelijk een gevoel van vervulling. De leegte lijkt minder groot. De onzekerheid wordt overstemd. Het ongemak verdwijnt naar de achtergrond.

Maar alleen voor even.

Want wat niet wordt aangekeken, verdwijnt niet. Het wacht.

Na verloop van tijd kan er druk op de relatie ontstaan. De partner wordt onbewust verantwoordelijk gemaakt voor gevoelens die eigenlijk van binnenuit aandacht vragen. Er ontstaat afhankelijkheid. Bevestiging wordt noodzakelijk. Alleen zijn voelt bedreigend.

Liefde verandert dan langzaam in behoefte.

Echte Liefde ont-staat juist wanneer we elkaar niet nodig hebben om compleet te zijn, maar ervoor kiezen om het leven met elkaar te delen. 

Dat betekent niet dat je nooit eenzaam mag zijn. Het betekent ook niet dat je alles alleen moet kunnen. Het betekent dat je bereid bent om Aan-Wezig te Zijn bij jeZelf, zelfs wanneer dat ongemakkelijk voelt.

Alleen Zijn wordt dan geen probleem dat opgelost moet worden, maar een ruimte waarin je jeZelf leert kennen.

Je ont-dekt dat achter de onrust vaak iets waardevols schuilt. Een onverwerkt gevoel. Een oude pijn. Een overtuiging over jezelf. Iets dat gezien wil worden.

Vrijheid begint op het moment dat je stopt met weglopen voor wat nu is.

Ook wanneer dat een gevoel van leegte of eenzaamheid is.

Misschien is de vraag daarom niet of je een relatie hebt. Misschien is de belangrijkere vraag: Kun je in Vrede Zijn met jeZelf wanneer er niemand anders aanwezig is?

Want wie alleen kan zijn zonder zichZelf te verliezen, brengt geen behoefte mee naar een relatie.

Die brengt Aan-Wezig-Heid. 

En dat is misschien wel de zuiverste vorm van Liefde.

L.