Waarom je je Leven mist als je niet in het nu leeft

 Waarom je je Leven mist als je niet in het nu Leeft

Het grootste deel van ons leven brengen we door buiten het enige moment dat Werkelijk bestaat: het Nu 

We dwalen af naar het verleden, herhalen oude gesprekken, herbeleven pijnlijke gebeurtenissen, of verlangen terug naar tijden die voorbij zijn. Of we richten ons op de toekomst, maken plannen, piekeren over wat er kan gebeuren en wachten op een beter moment dat ooit wel zal komen. 

Maar terwijl onze aandacht ergens anders ligt, glijdt het Leven ongemerkt aan ons voorbij. Want het Leven gebeurt niet morgen, niet gisteren, het gebeurt Nú. 

Dít moment is de enige plaats waar het Leven Werkelijk er-Varen kan worden. Alles wat je ziet, hoort, proeft en beleeft, gebeurt in het Huidige moment. Het verleden bestaat alleen nog als herinnering in je geest. De toekomst bestaat slechts als een gedachte of verwachting. Alleen het Nú is Werkelijk. 

Toch leven veel mensen alsof hun leven later zal beginnen. "Als ik meer geld heb, dan zal ik gelukkig zijn." "Als ik díe relatie vind, dan voel ik me compleet." "Als ik met pensioen ben, dan ga ik eindelijk genieten." 

Maar wanneer dat toekomstige moment aanbreekt, verschuift de geest opnieuw het geluk naar het volgende moment. Zo ontstaat een eindeloze zoektocht naar iets dat nooit kan gevonden worden, omdat het altijd buiten het Huidige moment wordt geplaatst. 

Werkelijke Vrede ont-staat wanneer we stoppen met met wachten op het leven en beginnen het Leven te er-Varen zoals het Zich Nú aandient. 

Dat betekent niet dat we geen plannen meer mogen maken of lessen mogen trekken uit het verleden. Het betekent dat we beseffen dat zowel het verleden als de toekomst alleen toegankelijk zijn vanuit het Huidige moment. Het Nú is het ankerpunt van ons beStaan.

Wanneer je Vol-ledig Aan-Wezig bent in het Nu, ont-staat er iets bijzonders. De constante stroom van gedachten verliest zijn grip. Zorgen over morgen vervagen. Spijt over gisteren wordt zachter. Er ont-Staat ruimte, rust, bewustZijn. 

Je merkt de warmte van de zon op je huid op. Je hoort de vogels zingen. Je voelt de adem die in en uit je lichaam stroomt. Je er-Vaart de rijkdom van eenvoudige momenten die je anders zou missen. Het Leven be-Staat uiteindelijk niet uit grote gebeurtenissen. Het be-Staat uit een opeenvolging van Huidige momenten. En de kwaliteit van je leven wordt bepaald door hoe Aan-Wezig je bent op die momenten. 

Wie voortdurend leeft in herinneringen of verwachtingen, mist de enige plek waar Liefde, vreugde, Eénheid en Inner-lijke Vrede Werkelijk er-Varen kunnen worden.

Daarom is het Leven in het Nu geen spirituele luxe. Het is een noodzaak. Want als je niet Aan-Wezig bent in het Nu, wat ben je dan eigenlijk? En als je het Nu mist, mis je uiteindelijk je hele Leven. 

Neem daarom vandaag een moment om Stil te Staan. Adem bewust in en uit. Kijk om je heen. Voel wat er Is. Niet wat was. Niet wat misschien komt. Maar wat er Nu Is. 

Want Hier, precies Hier, ont-vouwt het Leven Zich.

(En zelfs het Nu bestaat eigenlijk niet, maar hier ga ik graag dieper op in in de blog die morgen zal verschijnen. Als je wilt groeien in bewustWording, is deze blog een belangrijke stap in het proces en dat is ook de reden waarom ik hem toch schrijf. Morgen schrijf ik een blog over waarom het Nu eigenlijk ook niet bestaat en maken we samen de overgang van mindfulness naar non-dualiteit.) 

L.